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常吃板栗能夠有效緩解慢性腸炎

作者:板栗苗 来源:www.lybanlimiao.com 日期:2019/9/4 11:24:42

多吃板栗能够缓解慢性肠炎

  慢性腹瀉腸病不妨多吃栗子,那些殺菌的藥雖然能緩解症狀但在殺滅有害菌的同時有益菌也會大量死亡,使胃腸免疫力降低,一旦停藥,病情易反複。

  中醫認爲,栗子性味溫和,入脾、胃、腎經,有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用,可治反胃、泄瀉、腰腿軟弱等症。明代李時珍曾介紹:“有人內寒,暴泄如注,令食煨栗二三十枚,頓愈。”

  推薦腹瀉喝點栗子粥:栗子粥有健脾止瀉的作用,如果搭配山藥、棗等則效果更佳。做法是取栗子(鮮)30克、粳米50克、山藥(幹)20克、棗(幹)10克、姜2片,放入鍋中,加清水適量,用文火煮成粥,調味即可。

所以,板栗苗小編建議患有慢性腸炎的小夥伴們可以多吃一些板栗哦。


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